Strah od glasnih zvukova - kako se zove fobija

Zvukovi su različiti. Neki oduševe čovjekov sluh (na primjer, pjevanje ili zvuk glazbenih instrumenata), dok drugi, naprotiv, mogu iritirati, izbalansirati i čak nanijeti fizičku bol. Postoje ljudi za koje je svaki glasan zvuk, čak i lijep i skladan, povezan sa strahom i panikom. Ti su ljudi fonofobi ili oni koji se boje zvukova.

Fonofobija je prilično čest poremećaj

Fonofobija

Strah od glasnih zvukova bolest je koja često pogađa odrasle i djecu. Osobe s ovim poremećajem se boje:

  • Zvukovi zrakoplova koji leti i kopneni prijevoz (stoga pokušavaju izbjeći putovanja);
  • Buka gužve;
  • Vika;
  • Zvukovi povezani s popravcima (kucanje čekića, cvrčanje pile).

Fobija može imati psihološke ili čisto fiziološke razloge. Prva je opcija puno rjeđa..

Zanimljiv. Naziv "fonofobija", poput imena svih ostalih fobija, potječe iz starogrčkog jezika. Prevedeno s grčkog "phonos" ne znači "pozadina", kako mnogi pogrešno misle, već "zvuk" ili "izvor zvuka". Ponekad se ova bolest naziva i akustikofobija. Ovo je prilično ozbiljan poremećaj, psiholog će vam reći kako se riješiti akustikofobije.

Manifestacije fonofobije u ljudi

Ako osoba ima znakove akustične fobije, stručnjak će vam reći kako je se riješiti. Pri postavljanju dijagnoze usredotočuje se na najmarkantnije manifestacije poremećaja. Obično, čuvši buku, fonofob se uspaniči. Može se trznuti pri svakom oštrom zvuku, u težim slučajevima pati od grčeva izazvanih bukom. Živčani tikovi različite lokalizacije i etimologije vrlo su česti, posebno su česti kod djece i adolescenata. Moguće su i neugodne pojave poput nehotičnog treptanja, mucanja (čak i ako osoba u uobičajenom životu govori jasno i čisto), čak i inkontinencija mokraće i izmeta (često se javlja kod djece i adolescenata).

U starijih ljudi krvni tlak može naglo porasti. U težim oblicima poremećaja, pacijent, čuvši za sebe neugodan ili preglasan zvuk, može pokazati izraženo histerično ponašanje. Također, tipična reakcija na zvučne podražaje je snažno podrhtavanje koje možda dugo neće nestati..

Strah od zvukova može se manifestirati na različite načine.

Simptomi fonofobije

Simptomi straha od glasnih i grubih zvukova mogu se lako prepoznati. Ispod su najtipičniji:

  • Želja za namjernim izbjegavanjem situacija koje mogu izazvati pogoršanje fobije;
  • Strah od predmeta (ljudi, životinja) koji proizvode glasne zvukove;
  • Oštar porast otkucaja srca kad se čuju neugodne frekvencije;
  • Želja za bijegom iz sobe u kojoj se čuje nepoznata buka. U težim slučajevima pacijenti to čine, tada možemo govoriti o kombinaciji fonofobije i dromomanije - stalnoj želji za bijegom.

Čudno, među fonofobima ima mnogo ljudi koji imaju apsolutno glazbeno uho. Njihov strah od zvukova poprima još neobičniji karakter - takvi ljudi dobro čuju bilo kakvu disonancu, pa mogu paničariti i neočekivano pobjesnjeti slušajući snimku s lažnim pjevanjem.

Događa se da se osoba boji zvuka određenog jezika. Tako su, na primjer, tijekom Velikog domovinskog rata mnogi ruski građani koji su dugo živjeli na okupiranom teritoriju imali fobiju od njemačkog jezika - jezika fašističkih osvajača..

Klasifikacija i znakovi

Fonofobija je poremećaj koji može poprimiti različite oblike. Najčešće vrste su strah od zvukova i zvukova, strah od disonantnih zvukova, strah od određenih glazbenih akorda, panika od bilo kakve buke koju emitira promet. Znakovi straha od buke gotovo su uvijek isti: radi se o oštrom preplašenju, povećanom broju otkucaja srca i povišenom krvnom tlaku, u težim slučajevima - osjećaju nedostatka zraka, respiratornim grčevima. Ponekad pacijenti, čuvši neugodnu buku, mogu nehotice posegnuti za cigaretom, čak i ako obično puše vrlo malo.

Uzroci fonofobije

Instinktivni strah od oštrih zvukova svojstven je gotovo svim životinjama. To se lako može provjeriti na običnoj domaćoj mački - nakon što čuje glasnu buku, odmah se skriva u osamljenom kutu stana. Dakle, u početku je strah od buke bio instinktivan. Suvremeni stručnjaci identificiraju druge razloge za nastanak poremećaja:

  • Neispravni uvjeti buke na poslu i kod kuće;
  • Organske lezije ušiju;
  • Neugodni dojmovi iz djetinjstva povezani s određenim zvukovima i čvrsto se talože u glavi odraslih;
  • Pojava jake glavobolje s bilo kojim slušnim podražajem (to se često događa tijekom trudnoće).

Poznato je da je fonobija puno češća kod djece. To je zbog nestabilnosti psihe djeteta, njegove povećane labilnosti i osjetljivosti. Najugroženija dobna skupina su mališani od jedne do tri godine. Njihova akustična fobija dodatno je pojačana činjenicom da ne mogu uvijek točno identificirati izvor zvuka, stoga dijete često povezuje zvukove s različitim imaginarnim strahovima i boji ih se..

Čak se i lijepi, skladni zvukovi mogu uplašiti.

Koje se bolesti javljaju

Fonofobija se često javlja kod mentalnih bolesti i organskih lezija ENT organa. Takve bolesti često prate slušne halucinacije i povećana osjetljivost na stvarnu buku. Prije borbe protiv akustikofobije potrebno je izliječiti bolest koja ju je izazvala.

Zanimljiv. Poznati slikar postimpresionista, Vincent Van Gogh, jednom u naletu ludila, odsjekao mu je ušnu školjku, a zatim naslikao svoj autoportret u tako žalosnom stanju. Liječnici kažu da je slikar bolovao od mentalnog poremećaja koji karakteriziraju jake slušne halucinacije. Ne mogavši ​​čuti zamišljenu buku, fonofob Van Gogh odlučio se na užasan čin.

Kakva je opasnost za fonofob

Zbog straha od buke, fonofob postaje agresivan, počinje neadekvatno reagirati na bilo koji podražaj (ne samo na zvuk). Za njega je opasno da pod utjecajem glasnih zvukova pacijent počne neadekvatno procjenjivati ​​situaciju. U stanju strasti može naštetiti sebi ili drugima..

Kako se nositi sa svojim strahom od glasnih zvukova

Poželjno je nositi se s fobijom glasnih zvukova pod vodstvom psihologa, jer je ovaj problem vrlo ozbiljan. Najčešće metode borbe su art terapija i hipnoza. Dobre rezultate daju grupni treninzi o slušanju različitih audio materijala..

Psihoterapija za suočavanje sa strahom od glasnih zvukova

Dijagnozu fobije glasnih zvukova postavlja samo stručnjak - profesionalni psiholog. Na temelju rezultata ispitivanja razvija tečaj individualnih predavanja za klijenta. Tečaj uključuje razgovore, grupne i individualne treninge, kao i glazbu i zvučnu terapiju, temeljenu na slušanju različitih karakterističnih zvukova i melodija.

Psihoterapija je učinkovit način rješavanja problema

Liječenje fonofobije hipnozom

Strah od ljudskih zvukova može se liječiti hipnozom. Međutim, ova je metoda kontraindicirana u mnogih bolesnika. Samo ovlašteni stručnjak može koristiti hipnozu i to samo uz pristanak pacijenta. Tijekom sesije pacijenta se uči pozitivnom stavu prema glasnim zvučnim podražajima. Optimalan broj sesija je od deset ili više.

Liječenje fonofobije od strane stručnjaka obično daje dobre rezultate..

26 čudnih fobija za koje možda nikada niste čuli

0 1959. 29. ožujka 2020. u 14:41 Autor publikacije: Ekaterina Krestnikova, liječnik - psihijatar-narkolog Urednici: Evgeniya Alekseeva, liječnik; Diana Kirss, obiteljska liječnica

Članak se temelji na kliničkom slučaju.

Iz priče o pacijentu:

Imam strah od glasnih zvukova. Posebno mi se ne sviđa buka u prometu, zbog čega ponekad ne mogu napustiti kuću i više volim taksi. Strah od različitih zvukova: vriska susjedove djece iza zida, lajanje pasa. Pokušavam izbjeći bilo kakvu buku, ali vrlo je teško stalno biti u tišini: cijeli svijet vrišti uokolo. Stalno nosim čepiće za uši, a bez njih je preko dana nemoguće izaći. Još je uznemirujuće kad sam u blizini ljudi koji puno razgovaraju ili puno buče..

Također mi je neugodno slušati kad ljudi govore o svakodnevnim temama, ne mogu slušati prazne razgovore o hrani, odjeći i slično. Patim zbog ovoga na poslu. Kad čujem oštre, glasne zvukove njihova govora, bojim se da mi glava ne pukne. Buka otežava koncentraciju na posao i izvršavanje vaših dužnosti. Kad god je to moguće, izađem na mirno mjesto, popijem čaj, smirim se. Ako nema prilike, izdržavam, rukama držim uši. Bojim se glasnih i grubih zvukova, a ima ih posvuda! Kad mi to ne pomogne, slomim se: „Možda je dovoljno već vikati? Prestani! " Iako zapravo želim reći: "Umuknite svi, vi me sprečavate u razmišljanju!" Bojim se grubih zvukova. Bojim se poludjeti zbog ovoga. Što nije u redu sa mnom?

Sve mi to na recepciji kaže mlada žena od 34 godine. Usamljen, zatvoren, nije oženjen. Prijatelje, kako i sama kaže, mogu nabrojati na prste. A ona ne teži komunikaciji: "Ljudi su tako primitivni." I svih njezinih nekoliko prijatelja sklono je razgovarati o smislu života. Dvoje od njih vježbaju meditaciju. Komunicira uglavnom dopisom. Njezin život izgleda poput posla-kuće-posla. Izbjegava velike tvrtke i bučne zabave. Pita: „Imam li fobiju, strah od glasnih zvukova? Što da napravim? Kako se liječi fonofobija? Pomozite!"

Povijest njezina života jasno pokazuje razloge njezinih stanja, što ću komentirati u nastavku..

Pacijentica je odrasla s roditeljima i mlađim bratom. Razlika između nje i brata je 14 godina. Kad se brat rodio, sve brige oko njega imala je starija sestra - "ti si najstarija, pa radi svoj posao, a mi zarađujemo novac za tebe i za njega." Mama i tata su se često svađali, svađali, otac je pio. Često sam od majke čuo riječi da bi voljela poslušniju kćer, da kći nije dovoljno dobra, da bi bilo bolje da se "rodila drugačijom". Otac joj je u djetinjstvu rekao da "neće postići ništa, bit će ista budala kao i majka". Odrasla je sama, čitala knjige, učila, a zatim puno radila za obitelj. Još kao dijete izbjegavala je bučnu gužvu i bojala se oštrih i glasnih zvukova..

Pacijentica je poslušno brinula o svom domaćinstvu i mlađem bratu. Promijenila mu je pelene, prohodala, naučila ga čitati, provjeravala lekcije. Nakon škole upisala je sveučilište s diplomom računarstva i studirala programiranje. Međutim, nije završila obrazovanje, jer su njezini roditelji odlučili da obitelj ima malo novca i poslali kćer na posao. Zaradu je služio MLM, pranje podova, rad u tvornici i u uredu.

Pacijentica sada živi s roditeljima. Otac i majka su već u mirovini. Žena često čita knjige iz psihologije, s vremena na vrijeme voli duhovne prakse, ali već je razočarana u gotovo sve. Život gotovo ne zanima, samo posao na koji morate ići. Pacijentica je podijelila da je nedavno počela razmišljati o besmislu svog života i o besmislenosti postojanja čovječanstva u cjelini. Ne može naći svoje mjesto u životu, ne zna zašto živi.

Simptomi fonofobije

Fonofobi se uznemiruju razgovorenim razgovorima. Oni koji su navikli prilično glasno razgovarati smatraju potencijalnim agresorima. Prisutnost takvih "bučnih" sugovornika donosi veliku nelagodu oboljelima, osjećaj nesigurnosti može završiti neočekivanom histerijom.

Osobitost straha od buke nije samo strah od samih zvukova. Neaktivni budilici, alarmi, glazbena oprema ili zvučnici također ulijevaju strah u ligorofob. Žrtve ove bolesti vrlo su sumnjičave i napete već pri samoj pomisli da će uređaj možda uskoro raditi. Pogled na napuhani balon može izazvati lanac reakcija u obliku psiholoških ili vegetativnih manifestacija, čak i ako ne pukne.

Slušanje glazbenih zapisa može izazvati napade panike između pjesama. Ovih nekoliko sekundi tišine, praćene iznenadnim uključivanjem glazbe, bolno je za one koji pate od straha od glazbe..

Ozbiljnost simptoma varira s težinom i fazom straha od oštrih zvukova. Primarni učinak na to je slabljenje živčanog sustava. Lagani oblik prilično je prenosiv. Previše živa fobija od glasnih zvukova može dovesti do gluhoće ili ludila. Stoga se fonofobi pokušavaju povući dalje od izvora nelagode. Ako to nije moguće, rukama pokriju uši; nekontrolirani progresivni strah pretvara se u paniku. Krizu prate ubrzani rad srca, vrtoglavica i migrena, nedostatak kisika, drhtanje ruku, pojačano znojenje ili mučnina.

Često postoje slučajevi kada je zbog straha od glasnog zvuka osoba izolirana od vanjskog svijeta. Fonofob postaje vrlo selektivan u svojoj karijeri, dajući prednost "tihim" specijalitetima.

Akustikofobija (grčki akustikos - slušni, φόβος - strah) - strah od glasnih zvukova, buke. Također poznata kao fonofobija, ligirofobija. Ovaj se izraz također koristi za opisivanje straha od glasa ili straha od vlastitog glasa..

Imati akustikofobiju ne znači da bi svaka buka trebala dovesti do alarmantnih reakcija. To jednostavno znači strah od glasnih i iznenadnih zvukova i ničega drugog. U akustičnoj fobiji čak i prijetnja oštrim zvukom može biti ozbiljna zabrinutost.

S akustikofobijom se grčevi u mišićima pojavljuju kada su izloženi slušnom podražaju. Na primjer, kada slušaju CD koji započne minutom šutnje, a zatim se iznenada pretvori u glasne zvukove rock glazbe, većina ljudi osjeća krajnju nelagodu, pogotovo ako u početku nisu imali pojma o sadržaju CD-a. Osjećaj takve nelagode sam po sebi je normalna reakcija, ali ljudi koji pate od akustične fobije u tim slučajevima imaju jak strah i paniku..

Akustikofob se može bojati uređaja koji iznenada mogu emitirati glasne zvukove, poput zvučnika računala ili alarma za požar. Kada koriste kućno kino, računalo, TV, CD uređaj itd., U početku postave glasnoću zvuka na minimum, a tek onda glatko podižu zvuk na ugodnu razinu slušanja. Mogu izbjegavati parade, karnevale i druge događaje kako bi izbjegli glasne zvukove instrumenata poput bubnjeva. Imajući jedan nesretni primjer glasnog zvuka: pucanje balona, ​​akustikofob, pri pogledu na balon, odmah započinje napad panike, uznemireno iščekivanje eksplozije i glasan zvuk.

Akustikofobi često imaju problema s izlaskom na mjesta gdje se buka oko njih ne može kontrolirati. To znači da njihova prisutnost u parku, u baru, na prepunoj ulici, u restoranu ili na bilo kojem drugom mjestu gdje iznenada može izbiti jaka buka može postati problem. Mnogi od njih izbjegavaju bilo kakva iznenađenja, što je povezano s glasnim zvukovima. Često se počinju baviti pogađanjem ili predviđanjem okolnih zvukova kako ih ne bi zatekli. Akustikofob zabrinuto reagira ne samo na oštrinu zvuka, već dugo trajanje glatkih zvukova također može dovesti do stanja panike..

Mnogim ljudima koji pate od akustične fobije, psima i djeci ovo je najgore, jer su oni u bilo kojem trenutku potencijalni izvor oštrih zvukova.

Nemojte brkati akustikofobiju s hiperakuzijom (hiperakuzija - ekstremna osjetljivost na glasne zvukove). Akustikofobija također može biti ekstremni oblik mizofobije..

Simptomi akustikofobije slični su simptomima anksioznog poremećaja ili drugih fobija. U većini su slučajeva isti: pojačano znojenje, suha usta, otežano disanje, hiperventilacija, lupanje srca, mučnina, drhtanje, utrnulost, vrtoglavica, jaka unutarnja napetost, napetost mišića, promjene krvnog tlaka i tjelesne temperature, gubitak kontrole nad sobom i situacijom, nesposobnost jasnog govora ili razmišljanja, intenzivan osjećaj predstojeće katastrofe, strah od smrti ili poludjenja, osjećaj odvojenosti od stvarnosti ili napad napada tjeskobe. Pacijenti koji akustičnu fobiju akutnije doživljavaju u određenim situacijama, kad osjete da buka dolazi sa svih strana, dolazi do ozbiljnog napada panike. Kad im se privuče ozbiljna pažnja drugih, njihovo se stanje pogoršava..

Kad buka utihne ili se odmaknu od situacije, oni se sami smire. Većina ih se ne želi više vraćati u istu situaciju i potpuno se odmaknuti od ovog okruženja. Zbog toga mnogi često ostaju kod kuće i ne pojavljuju se u javnosti. Shvaćaju da njihova bolest sprečava druge da se dobro zabave..

Postoje mnogi tretmani za akustikofobiju. Većinu njih treba provoditi pod vodstvom licenciranog profesionalnog psihologa.

Najčešće stručnjaci koriste nekoliko različitih terapija u tandemu. Najčešći način liječenja je terapija lijekovima. Korišteni lijekovi tipični su za liječenje većine slučajeva s anksioznim poremećajima, bez obzira na uzrok. Ideja ovog liječenja jest da određeni lijekovi pomažu u suočavanju sa situacijom: u pravilu ublažavaju tjeskobu. Uzimajući lijekove, osoba se polako počinje navikavati na glasne zvukove i produženim liječenjem postoji nada da će se osoba toliko naviknuti da će se smatrati da je bolest prošla. Međutim, lijekovi imaju svoje neželjene nuspojave i nije moguće potpuno reći da su učinkoviti. Obično se lijekovi koriste zajedno s psihoterapijom, koja se pokazuje puno učinkovitijom..

Hipnoterapija je prilično učinkovita metoda psihoterapije za akustikofobiju. Ova se terapija temelji na analizi i reprogramiranju podsvijesti, na razumijevanju pravih uzroka iracionalnog straha i promjeni ovog stava. Mnogi ljudi ne vole ovu metodu terapije, jer pomisao na hipnozu obično živcira i brine pacijente (apsolutno bez opravdanog razloga).

Učinkovitije metode liječenja su neurolingvističko programiranje, bihievor terapija, kognitivno-bihevioralna terapija. Kada se koriste ove tehnike i metode, u kombinaciji s lijekovima, obično će biti moguće postići 100% izlječenje ove bolesti..

Uzroci fobije od glasnih zvukova

Pokušaji da svoje stanje sakrijete od drugih samo pojačavaju manifestaciju simptoma. Kako se podražaj uklanja, unutarnje se stanje normalizira i manifestacije straha od glasnih ljudskih zvukova nestaju. Uzroke ovog poremećaja mogu uzrokovati dječja preplašenost ili incident u bučnoj gužvi s ozbiljnim posljedicama..

U ranoj dobi tragičnih događaja moglo se sjetiti popraćenih zvukom sirena ili glazbe na zlosretnom koncertu. U budućnosti će se neprerađena psihološka trauma podsjećati na sebe prilikom ponavljanja sličnog zvučnog okruženja.

Kronični stres, vegetativno-vaskularna distonija, neurastenične dijagnoze također mogu postati vodiči fonofobije.

Uz psihološku komponentu, kod bjesnoće se može pojaviti i strah od glasnih zvukova - nesigurne virusne bolesti.

Razvoj ove patologije olakšava sumnja, pretjerana emocionalnost i dugotrajno stanje živčane napetosti. Puzanje uslijed depresije, nedostatka moralne snage, pa čak i padanje u ovisnost o alkoholu ili drogama - druga strana fonofobije. Stoga pitanje liječenja ili puštanja svega samo od sebe nije ni vrijedno razmatranja..

Strah od tihih i specifičnih zvukova

Fobije povezane s tihim zvukovima imaju dublje i složenije psihološke korijene. Često takvi strahovi ukazuju na teže poremećaje u kojima su, barem, povezane bolne maštarije. Tihi zvuk nesvjesno može biti povezan s nekim neugodnim očekivanjima, često daleke prirode. Na primjer, tiho zvonjenje povezano je sa zvukom dalekog zvona, što nagoviještava nevolje. Iako mogu postojati jednostavnije asocijacije. Ako je tinejdžer sam kod kuće i uživa raditi nešto prijekorno iz perspektive odrasle osobe, s vremenom mu se može stvoriti navika da pažljivo sluša i traži znakove pristupa odrasle osobe, poput koraka ili okretanja ključa u bravi. Poslije toga, to može stvoriti punopravnu fobiju. I, naravno, vojne psihoze se ne mogu zanemariti. Svatko tko je barem jednom bio napadnut minobacačem, slušat će nebo dugi niz godina, spreman se baciti na zemlju i stisnuti u njega što je više moguće.

Liječenje ligirofobije

Prije bilo kojeg sastanka, stručnjak će prethodno obaviti pregled. Taktika liječenja određuje se na individualnoj osnovi, jer svaki slučaj ima svoje osobine i prirodu podrijetla..

Borite se sami protiv straha

U blagom obliku strah od glasnih zvukova možete prevladati sami. Pažljivost i unutarnja motivacija pomoći će u rješavanju problema. Odaberite niz vježbi opuštanja i vježbi disanja, redovito vježbajte meditacije protiv napada straha i panike:

Vaš posao je preuzeti kontrolu nad svojim strahom. Za svoj duševni mir povremeno se možete savjetovati s psihologom radi praćenja dinamike.

Složeniji slučajevi mogu se održati u trajnoj remisiji samo uz sudjelovanje stručnjaka. Psiholog ili psihoterapeut odredit će taktiku i slijed terapije.

Liječenje lijekovima

Ljekoviti aspekt kod rada sa strahom od glasnih zvukova usmjeren je na odabir sredstava za smirenje i antidepresiva od strane stručnjaka. Da bi se smanjila razina anksioznosti, propisani su Hydroxyzine, Buspirone ili Phenazepam. Od niza antidepresiva koriste se Duloksetin, Milnacipran, Bupropion. Napominjemo da je naziv lijeka samo za referencu. Samo-lijekovi neće dovesti do željenog rezultata.

Njihova će primjena biti sustavna. Uz to, preporučit će se dodatna jednokratna sedacija. Tinktura valerijane ili matičnjaka pomoći će prije poznatog kontakta s izvorom nadražujućeg napada. Na primjer, bučno mjesto ili situacija koja nalikuje traumatičnom faktoru.

Ovaj dio terapije usmjeren je više na rad s izravnim manifestacijama bolesti. Ublažavanje simptoma i smanjivanje broja izbijanja kriza poboljšat će stanje osobe. Ali utjecaj na sam izvor problema je jednako važan..

Strah od zvuka glasa

Ovaj poremećaj je najčešći kod osoba s teškim djetinjstvom. Djeca koju vršnjaci ili njihovi skrbnici neprestano maltretiraju prestaju očekivati ​​bilo što dobro od ljudskih riječi. Naprotiv, zvuk nečijeg glasa nagovještava još jedno poniženje ili premlaćivanje. To se može posebno primijetiti ako sugovornik ima glasan glas. Glasan govor ponekad može dovesti do stanja zbunjenosti i sedžde. Češće se to događa kod žena na koje su očevi ili starija braća vikali u djetinjstvu ili muževi u ranoj mladosti. To također uključuje strah od vlastitog glasa. Djeca izopćenja obično su se navikla držati u sjeni i šutjeti, kako nehotice ne bi pobudila opasan interes drugih za vlastitu osobu. Odrastajući, takva djeca ne samo da nemaju dovoljno komunikacijskih vještina, već ih se i zastrašuju zvukom vlastitog glasa. Ponekad iracionalni strah od potrebe za komunikacijom može rezultirati bizarnim poremećajima govora. S takvim kršenjima osoba može savršeno razgovarati sa sobom, ali kad izađe ljudima, "zaboravlja" riječi. Točnije, može ih reći u svojoj glavi, ali naglas - ne. S takvim kršenjima obično im je neugodno obratiti se liječniku i neće svi liječnici moći zalaziti u zamršenost onoga što se događa, ograničavajući se na savjete "da se ne stavljate na sebe" i tablete sa sedativima. I prvo i drugo potpuno su besmislene, jasno je.

Strah od vanjske buke

Ljudima je svojstveno bojati se glasnih zvukova, drhtati i osvrtati se u smjeru buke. Ovo je obrambena reakcija na utjecaj oštrog vanjskog bučnog podražaja. Refleks se razvija od rođenja: novorođeno dijete reagira na vanjsku buku postavljanjem nogu i ruku u različite smjerove. Strah od buke je normalan, osim ako se ne pretvori u nekontroliranu fobiju.
Također se naziva ligirofobija i akustikofobija. Ponekad se ti izrazi koriste naizmjenično, premda postoje nedosljednosti. Ako fonofobiju prevedete doslovno - strah od glasnih zvukova. Akustikofobija je strah koji koordinira uho. Ligirofobija - strah od stranih buka i uređaja koji ih proizvode.

Osoba reagira na glasne zvukove od rođenja

Čimbenici razvoja

Vrištavi, visoki govor, bučna glazba u zgradi, rad televizora, razlog su za zabrinutost i tiši prostor za osobu koja pati od fonofobije. Za takve ljude glasno govorenje je nadražujuće, ulijevajući osjećaj nesigurnosti, nelagode. Strah od glasnih zvukova kod osobe uzrokuje izbijanje panike.

Kompleksna varijanta akustikofobije je strah od vokalnog zvuka, razvija se u pozadini teških godina djetinjstva (vrijeđanje i izrugivanje, neugodne izjave u njihovom smjeru). Na dječji strah od glasnih zvukova roditelji mogu utjecati povišenim glasom. Čini se da je zvuk nečijeg glasa za takvo dijete sljedeća doza uvrede i prisile..

Strah od zvuka budilice

Ovaj strah stoji sam. Usko je povezan s nekoliko iskustava i vjerovanja. Prvo, osjetljive ljude plaši sam oštar signal alarma. Veliku pažnju posvećuju melodiji koja ih probudi ujutro. U pravilu pokušavaju sami pronaći ili čak stvoriti zvučnu datoteku, počevši od jedva čujnog i rijetkog zvučnog signala, pažljivo povećavajući glasnoću i na kraju pretvarajući se u glasnu melodiju - za svaki slučaj, kako ne bi prespavali. Ali to nije tako jednostavno. Budilica se obično postavlja prije radnog dana, što znači da sutra neće biti samo ograničenja spavanja, već, možda i veliko i odgovorno opterećenje. Pred njom bi bilo samo spavati, ali kako je imala sreća, što je veća potreba za snom, to je teže. Čekanje da se oglasi alarm može se pretvoriti u opsesivnu noćnu moru koja vas drži budnima. Situaciju dodatno komplikuju elementi samobičevanja zbog činjenice da su "svi poput ljudi, a samo ja sam..." Pa, dalje u tekstu. Važan čimbenik je i latentno iskustvo gubitka kontrole tijekom spavanja. Ako nas ne zanese nešto što jako upija pažnju, u stvarnosti, u pravilu, nikada nećemo propustiti pravo vrijeme, koje očekujemo. Uznemireni ljudi nesvjesno postavljaju slične zahtjeve sebi u snu. Što je, naravno, nemoguće. Stoga je zvuk budilice za njih svojevrsno otkriće činjenice da su upravo izgubili kontrolu, što je uvijek bolno u slučaju anksioznog poremećaja..

Strah od zvukova je fonofobija. Autor: Valentin Rykov

Borba protiv bolesti

Ako osoba shvati da s njom očito nešto nije u redu. Ako primijeti da ga okolni glasni zvukovi plaše trncima vrhova prstiju, u ovoj fazi treba poduzeti mjere za zaustavljanje reakcija.

Prije svega, trebate pokušati što više ostati smireni i ne opterećivati ​​živčani sustav dodatnim stresovima. Kad se poremećaj tek počinje očitovati, još uvijek možete sami utjecati na njega. Morate shvatiti što vas točno plaši i zašto. Pokušajte iz dubine pamćenja izvući uspomene koje bi mogle utjecati na razvoj patologije.

Ako je problematično to učiniti sami, izravna je put do stručnjaka. Melofobija se liječi puno lakše od ostalih malo poznatih i rijetkih fobija, pa što prije oboljeli poduzme mjere da se toga riješi, to će bolji rezultat biti.

Kako se riješiti straha od glasnih zvukova

Sadržaj članka:

  1. Uzroci nastanka
  2. Opasnost za fonofob
  3. Manifestacije
  4. Poznati ljudi
  5. Načini borbe
    • Liječenje lijekovima
    • Psihoterapija

Fonofobija je patologija u kojoj se ljudi sa sličnom manijom boje zvukova grubog karaktera ili povećane tonalnosti. U nekim je slučajevima glasovni koncept zamijenjen pojmovima u obliku akustikofobije i ligofobije. Istodobno se suština stvari malo mijenja, jer u sva tri slučaja kod ljudi prevladava strah od onoga što izravno čuju..

Uzroci fonofobije

U nekim je slučajevima bolje znati podrijetlo problema nego ga onda hrabro uništiti na najjunačkiji način. Razlozi za stvaranje fonofobije kod osobe toliko su očiti da izgledaju ovako:

    Dječja trema. Strah od glasnih zvukova obično se javlja kada je dijete traumatizirano, kada njegova psiha nije bila spremna za oštar prasak ili eksploziju. U budućnosti može zaboraviti na lagani stres koji je pretrpio, ali u većini slučajeva i dalje razvija fonofobiju.

Tragični događaj u prošlosti. Taj se strah obično javlja kada osoba svjedoči katastrofi bilo na cesti bilo u zraku. Iznesene tragedije nedvosmisleno su popraćene grajom i eksplozijom, što se neće svidjeti svakom svjedoku događaja..

Prokletstvo Roma. Neki psiholozi ovu činjenicu smatraju prilično važnim razlogom za razvoj fonofobije. Žene ove nacionalnosti ponekad se mogu ponašati pomalo nametljivo kad nude prolaznicima predviđanje njihove sudbine. U slučaju odbijanja potencijalne žrtve, mogu prilično nasilno izraziti svoje ogorčenje zbog toga. Nakon takvog incidenta, pretjerano dojmljive osobe počinju se bojati bučnih osoba ili ljudi glasnog glasa..

Uređaji. Neke zvučne stvari mogu stvoriti prilično neugodne zvukove za sluh. Strah od glasnih zvukova kod djeteta može se pojaviti upravo iz tog razloga. Posebno se boje budilice i usisavača kojih ima gotovo u svakom domu. Stroj za mljevenje mesa također postaje izvor straha. Kuhanje i čišćenje s takvom djecom jednostavno neće uspjeti, imaju nasilnu histeriju.

Strah od prirodnih katastrofa. Grmljavinska oluja, tornado, mećava - sve ove prirodne pojave prate prilično glasni zvukovi. Sami po sebi oni kod mnogih izazivaju strah ili izravni užas. Fonofobi se možda ne boje same groma, ali grom ih dovodi u stanje omamljenosti.

  • Horor filmovi. Svi znaju da su ti kinematografski proizvodi izvorno proizvedeni kako bi prestrašili ljude i zagolicali im živce. Glavna značajka takvih filmova je oštar zvuk u najneočekivanijem trenutku za publiku. Netko to prihvati mirno, ali pretjerano emotivni pojedinci postaju fonofobi.

  • Kakva je opasnost za fonofob

    U ovom slučaju treba ići prema metodi od najboljeg do najgoreg, pokazujući tako rastuću patologiju kod osobe s izraženim problemom, od jednostavnog straha od nečeg neshvatljivog do izravnog užasa uistinu paradoksalne činjenice.

    To će pomoći takozvanom efektu "odbrojavanja", koji će jasno pokazati čega se fonofobi najviše boje:

      Baloni. Sličan strah uvijek se javlja kod djeteta koje je neuspješno napuhalo još jedan atribut bilo kojeg odmora, a ono je puklo zaglušujućim zvukom. Istodobno, fonofobiju počinje pratiti takav koncept kao globofobija (strah od balona). Međutim, prilično mali postotak stanovništva pati od ove vrste patologije, stoga, u svjetlu izraženog problema, nema smisla ozbiljno ga shvaćati. U stvarnom životu lako možete izbjeći kontakt s balonima ako ne pohađate dječje zabave. Također treba imati na umu da među najsmješnijim fobijama u obliku hippopotho-monstroseskippedalophobia (strah od dugih riječi), anatidaophobia (svi ljudi su zarobljeni patkom - a to je „činjenica“) ili genofobijom (strah od golog koljena), glasoviti problem zauzima prilično skromno mjesto.

    Dječje igračke. Suvremena industrija pružanja robe za djecu pokušava na bilo koji način privući pažnju mlađe generacije na svoje proizvode. U najboljem slučaju, ovo je ograničeno na prezentacije proizvoda jarkih boja kako bi bebu zainteresirali kao potencijalnog iznuđivača od roditelja nježne stvari. Međutim, neke igračke proizvode prilično oštre i agresivne zvukove, što može uplašiti malog kupca. Ova patologija može u potpunosti nestati u budućnosti kada osoba postane zrela osoba. Međutim, psiholozi kažu da se uz svu adekvatnu reakciju na druge agresore na buku, odrasli već mogu bojati igračaka koje im zvuče neugodno..

    Glasan glas. U ovom se slučaju odmah prisjećam animiranog filma "Wow, riba koja govori!", Gdje je dobro vraćeno u cijelosti. Međutim, ovo remek-djelo Roberta Sahakyantsa u svojoj radnji implicira neku skrivenu psihologiju. Takozvani Dobri Eh-eh ispada pravo čudovište, koje nakon slatkih govora naglo počinje prijeteće napinjati glasnice. Djeca su vrlo podložna takvim stvarima, pa u budućnosti mogu postati fonofobi na najmanji porast tona svog sugovornika.

    Agresivno audio snimanje. Režiju u stilu speed metala odlično prihvaćaju isključivo njihovi obožavatelji koji su oduševljeni takvom kreativnošću. Izraženi fonofob može agresivno reagirati čak i na dječju pjesmicu u stilu "Antoshka, Antoshka, idemo kopati krumpir" iz crtane serije "Veseli vrtuljak". Strah od zvona i oštrih zvukova mogu pretvoriti dojmljive osobe u fonofobije.

    Boca šampanjca. U tom biste slučaju trebali odmah izgovoriti činjenicu da iznenada nema takve fobije. Većina ljudi mirno će reagirati na otvaranje pića, što su svojedobno preferirali aristokrati. Međutim, kamen istroši vodu, pa se strah od neočekivanih zvukova koji su u početku nastali u djetinjstvu s vremenom može razviti u fonofobiju.

    Leteći avion. Nakon prolaska kroz određenu fazu straha od zvuka, može se razviti fonofobija ove vrste. Istodobno se prisjećam fragmenta iz filma "Kinsfolk", gdje su avioni poletjeli istovremeno s obližnjim stadionom sa zavidnom postojanošću i tutnjavom. Takva atmosfera može čak i adekvatnu osobnost izbaciti iz ravnoteže, uzrokujući joj fonofobiju.

    Užas na cestama. Neki su se ljudi bojali svega što je povezano s putovanjem autocestom nakon što su pogledali neke filmove u stilu "Dvoboja", gdje se, prema scenariju Stevena Spielberga, iza putničkog automobila jurio misterioznim tankerom goriva s poteznim zvukovima. Film "Jeepers Creepers" također nije dodao pozitivnost pretjerano dojmljivim osobama, jer je neprestano ponavljana melodija iz priče o manijaku spremna izazvati fonofobiju kod onih koji žele putovati osobnim prijevozom.

    Strah od ptica. U takvoj se situaciji odmah podsjeti na film Alfreda Hitchcocka koji doslovno izaziva osjećaj agresije kod izraženih fonofoba. Vizualni efekti ovog remek-djela pravovremeno su nominirani za Oscara, što nije moglo ugoditi fonofobima. Istovremeno se sjećam i "Resident Evil" -a, gdje se ptice nisu ponašale najbolje. Zlokobna krava vrane kod mnogih ljudi izaziva asocijacije na groblje, pa fonofobi ne mogu tolerirati zvukove koje ova ptica proizvodi..

    Oluja. Takva nereda u prirodi izaziva oduševljenje samo kad čita pjesmu F. I. Tyutcheva početkom svibnja. Zapravo, zaglušujući pljeskovi groma donose malo zadovoljstva ljudskom uhu. Za fonofobije je grmljavina toliko stresna da se pokušavaju sakriti u sobama u kojima se ne čuju električni nebeski pražnjenja..

    Pirotehnički učinci. Ova akcija izgleda prilično impresivno, ali nisu svi ljudi oduševljeni onim što vide i čuju. Još grmljavinskih oluja fonofobi se boje upravo takvih trenutaka u filmovima. Nisu impresionirani bljeskovima, tutnjavom i brojnim razaranjima na ekranu, pa jednostavno isključe televizor ili napuštaju kino..

  • Čin terorizma. Ozvučeni vitalni faktor definitivno će osvojiti dlan u navedenoj nominaciji. Valja napomenuti da se gotovo svi ljudi na planetu boje terorističkih činova. Fonofobi se ne boje samo agresivnih postupaka kriminalaca, već i eksplozija koje proizvode takozvani bombaši samoubojice. Ista fobija pogađa ljude koji su preživjeli rat ili sudjelovali u njemu. Čak i poklopac na tegli za konzerviranje koji odleti može ih dovesti do histerije. Ako se u blizini nalazi vojni poligon, oni mogu samo sanjati o mirnom životu.

  • U većini slučajeva osoba ne može izbjeći izražene čimbenike, jer se oni mogu dogoditi u bilo kojem trenutku i sa svakim od nas. Stoga je potrebno boriti se protiv fonofobije, koja ponekad uzrokuje izuzetno neugodne senzacije..

    Manifestacije fonofobije u ljudi

    Osoba koja se boji glasnih zvukova izdaje se glavom, jer se ponaša na sljedeći način:

      Panična agresija. Mnogi se fonofobi srame svoje slabosti jer se boje izgledati jadno u očima drugih ljudi. Ako nisu mogli obuzdati osjećaje, tada koriste taktiku u obliku da je najbolja obrana napad..

    Izbjegavanje javnih mjesta. Sličan princip postaje životni kredo fonofoba, jer inače ne mogu postojati u društvu. Za njih se čini da su svaki pješački prijelaz i svaki trg izvrsno mjesto za izvođenje terorističkog napada..

    Odbijanje putovanja. Čak i njegovi najbliži neće prisiliti fonofoba da se ukrca u avion ili vlak. Spreman je vlastitim snagama preplivati ​​ocean i voziti bicikl oko svijeta, ali neće koristiti glasovni način prijevoza.

    Zvučno izolirani prozori u kući. Ovaj čimbenik uopće ne znači prisutnost u osobi takve mentalne patologije kao što je fonofobija. Možda neki vole slobodno vrijeme provoditi u tišini i utjehi. Međutim, fonofob je spreman za instalaciju dva zvučno izolirana prozora, a za pouzdanost ih je bolje uopće zazidati..

    Određeni krug prijatelja. Ljudi koji se boje glasnih zvukova pokušavaju komunicirati isključivo s istim fonofobima. No, sasvim su zadovoljni flegmatičnim poznanicima koji vole šutjeti i ne prasnuti u žarki smijeh oko njega i bez njega.

    Odbijanje određenih filmova. Kao što je već spomenuto, pravi fonofob neće riskirati stanje svog živčanog sustava gledajući neka filmska remek-djela. Na samo spominjanje filmova katastrofe ili horora, on doslovno oboli..

  • Odsutnost kućanskih predmeta koji u kući ispuštaju glasne zvukove. Fonofobi će radije imati običnu metlu umjesto usisavača. A u njihovoj kuhinji često možete pronaći ručnu mlin za meso.

  • Poznati fonofobični ljudi

    Čak i zvijezdama svjetske klase postaje neugodno kad čuju glasne zvukove. Među poznatim fonofobima vrijedi istaknuti sljedeće poznate ličnosti:

      Oktavijan August. Povjesničari tvrde da je poznata osoba sa sobom uvijek i svugdje nosila mali komad tuljanske kože, jer je ovaj predmet smatrao pouzdanim lijekom za manifestaciju prirodne katastrofe u obliku grmljavine. Njegova fobija dosegla je takve razmjere da je, po naredbi cara, u prilično kratkom vremenu sagrađen hram, koji je hvalio Jupitera gromovnika. Prema brojnim verzijama, neustrašivog Oktavijana Augusta pogodio je prizor smrti od munje roba koji je išao pored njega. Međutim, upravo je taj faktor izazvao takav užas kod rimskog vladara, čak i pred glasnim zvukovima, da se tijekom grmljavinske oluje sakrio u utočište pod zemljom.

    Madona. Šokantni seksualni simbol koji neprestano provocira javno mnijenje, ipak se boji glasnih zvukova. Pjevač ima izraženu brontofobiju kad ljudi uspaniče od groma. Ova reakcija osobe koja se trgne pri svakom bljesku munje prilično je česta. Slijedom toga, Madonna se pridružuje redovima poznatih osoba koje su fonofobi..

    Cheryl Crow. Talentirana pjevačica i priznata ljepotica jako se boji visine. Međutim, njezini strahovi od vanjskog svijeta tu ne završavaju. Jednom u intervjuu, Cheryl je priznala da počinje paničariti kad čuje glasne zvukove. Psiholozi su zapanjeni ovom manifestacijom fobije, jer sama pjevačica ima prilično jak glas..

  • Lera Kudryavtseva. Strah od glasnih zvukova u ljudi se u većini slučajeva formira u ranom djetinjstvu. Poznata voditeljica, u dobi od sedam godina, iskusila je sve strahote nasilja prirodnih elemenata. Nakon što je pretrpjela stres u obliku grmljavinske oluje, postala je fonofob, što joj prijatelji ismijavaju.

  • Kako se nositi sa svojim strahom od glasnih zvukova

    U nekim je slučajevima bolje pustiti situaciju izvan kontrole nego je dodatno pogoršati pogrešnim postupcima. Međutim, kod fonofobije se ne preporučuje to učiniti..

    Liječenje fonofobije lijekovima

    U tom biste se slučaju trebali odmah prisjetiti da je pretjerana revnost dobra samo ako se ne radi o samoliječenju. Nakon savjetovanja s liječnikom, tijek terapije može biti sljedeći:

      Sredstva za smirenje. Preporučuje se korištenje takvih psihotropnih lijekova u slučaju anksioznosti i straha od određene situacije. Obično u ovom slučaju stručnjak prepisuje lijekove kao što su „Fenazepam“, „Midazolam“, „Hidroksizin“ i „Buspiron“, koji smiruju fonofob svojim sljedećim napadom panike.

    Antidepresivi. Uz povećanu anksioznost zbog ne-percepcije glasnih zvukova, liječnik može propisati zvučne psihotropne lijekove. Liječenje fonofobije na ovaj način obično se vrši venlafaksinom, duloksetinom, milnacipranom i bupropionom.

  • Sredstva za smirenje. Osnova ovih lijekova su u većini slučajeva biljke, stoga vas prvo treba pregledati alergolog. Ako nema kontraindikacija za upotrebu ovih sredstava, tada možete pokušati koristiti tinkturu božura, valerijane vulgaris ili matičnjaka.

  • Psihoterapija za suočavanje sa strahom od glasnih zvukova

    Stručnjaci su uvijek na oprezu zbog interesa svojih pacijenata, stoga s fonofobijom provode sljedeći tijek terapije:

      Neurolingvističko programiranje. Akademska zajednica glatko odbija prepoznati izraženu metodu utjecaja na ljudsku psihu. Međutim, kao komplementarni lijek nema premca jer daje izvrsne rezultate. U procesu takvog liječenja, koji se naziva terapijska magija, ispravlja se verbalno i neverbalno ponašanje fonofoba. Neki skeptici takvo restrukturiranje svijesti smatraju opasnim, jer su se nedavno za njega aktivno zainteresirale nove vjerske zajednice sumnjive prirode..

    Hipnoza. Mnogi će se trznuti zbog izgovorene riječi, jer iz mnogih razloga ne žele ući u stanje transa. Neke posebno sumnjive osobe odmah se prisjećaju sjednica Kašpirovskog i Čumaka. Ako zanemarimo pitanje njihovog mogućeg šarlatanstva, tada je kompetentni stručnjak u prilično kratkom vremenu u stanju osloboditi fonofoba straha od glasnih zvukova.

  • Zvučna terapija. Ova tehnika, kao i neurolingvističko programiranje, nekonvencionalna je metoda rješavanja izraženog problema. U liječenju fonofobije, u nekim se slučajevima koristi kontrastna metoda. Nakon mirne melodije stvara se zvučna rezonancija, koja zatim opet prelazi u glatki tok glazbene skladbe..

  • Kako se riješiti straha od glasnih zvukova - pogledajte video:

    Strah od glasnih zvukova ili Kako se riješiti fonofobije

    Suvremeni čovjek okružio se svim vrstama strojeva, kućanskih aparata i uređaja, čiji broj svake godine raste. Razina buke također raste. Pojavila se čak i takva stvar kao što je zagađenje bukom. Netko mirno tolerira kakofoniju zvukova, ali postoje oni koji se boje glasnih zvukova ili netrpeljivosti za zvukove i buku.

    Koji je naziv straha od glasnih zvukova, zašto se pojavljuje i kako ga se riješiti, razmotrit ćemo u ovom članku.

    Fonofobija

    Strah od glasnih zvukova naziva se fonofobija. Osoba koja pati od fonofobije može se bojati glasnih glasova, koristiti se prijevozom i žaliti se na netoleranciju buke. Ako je buka dosadna, a ne zastrašujuća, onda je ovo ligarofobija (vrsta fonofobije).

    Strah od zvukova tjera osobu da izbjegava javna mjesta i radije ostaje kod kuće u poznatom okruženju. Postupno se strah razvija u socijalnu fobiju, jer, izbjegavajući glasne i oštre zvukove, osoba se počinje bojati ljudi kao izvora moguće buke. Neočekivani grubi zvuk može izazvati napad panike.

    Općenito je prihvaćeno da uzroci fonofobije mogu biti:

    • Mentalna trauma koja je posljedica tragedije koju je doživjela osoba, popraćena glasnim, grubim zvukovima. Kao što su borbe, teroristički napad.
    • Često gledanje horor filmova, u kojima su najstrašniji trenuci popraćeni zvučnim trikovima. Kao rezultat toga, bilo koja glasna buka u budućnosti može se shvatiti kao prijetnja, izazvati strah, strah.
    • Kronični stres.

    Neki stručnjaci tvrde da nasljeđe, dob, tip osobnosti mogu utjecati na pojavu fonofobije..

    Strah od glasnih zvukova kod ljudi s vizualnim vektorom može biti popraćen:

    • napadi panike;
    • aritmija (u kombinaciji s analnim vektorom);
    • nesvjestica;
    • mučnina;
    • Nekontrolirani strah od glasnih zvukova kao i od njihovog izvora. Na primjer, pri pogledu na balon koji se napuhuje, gledatelj može početi paničariti jer balon može puknuti. Čekajući da pokrene nehotični strah.

    Netoleranciju prema buci, glasovima, iritaciji od njih doživljavaju ljudi s vektorom zvuka.

    Strah od glasnih vizualnih zvukova

    Vlasnici vizualnog vektora su emocionalne, senzualne naravi s bogatom maštom. Najmoćnije emocije koje gledatelji doživljavaju su ljubav i strah od smrti. Čitav njihov život je "ljuljačka" između straha i ljubavi. O tome koje emocije vizualno oko ispunjava ovisi o stanju psihe.

    Zapravo, strah od glasnih zvukova manifestira strah za vlastiti život, koji se „budi“ iz glasnih, grubih zvukova. Budući da je u stanju straha, gledatelj je usredotočen na svoje emocije i iskustva. Strah za sebe i svoj život. Čuo sam oštar zvuk i maštarija odmah privuče čudovišta koja ga žele pojesti i oduzeti mu život. Kad se uplaši, gledatelj doživljava živopisne negativno obojene emocije.

    Taj strah gledatelje tjera na stvaranje emocionalnih veza s drugim ljudima, gdje se mogu transformirati u suosjećanje i ljubav. Vizualni ljudi naučili su cijelo čovječanstvo da se vole. Ali ne nalazimo uvijek pravi način za razvoj i ostvarenje svojih svojstava i želja. Od ovoga patimo i bojimo se svega.

    U modernom svijetu gledatelj se može ostvariti u profesiji glumca, pjevača, umjetnika, dizajnera i drugim kreativnim zanimanjima. Možete postati volonter koji pomaže teško bolesnim, neizlječivim osobama ili usamljenim starim ljudima i samo onima kojima je potrebno sudjelovanje i empatija.

    Mrzim zvukove: netolerancija na zvuk

    Zvučar je rođen da sluša svijet oko sebe kako bi otkrio ideju, smisao života. Stoga on ima preosjetljiv sluh - sposoban je čuti ono što drugi ne čuju. Pravilnim razvojem i implementacijom, ton majstor ne osjeća strah od glasnih zvukova, ne fokusira se na buku. Iako mu je šutnja poželjnija.

    Dijete sa zvučnim vektorom može biti jako traumatizirano glasnim zvukovima, vriskom, pa čak i šapatom ako je značenje riječi negativno. Psiha je zaštićena, a ton majstor zatvoren od vanjskog svijeta. Uz ozbiljne traume mogu se pojaviti ozbiljne bolesti - autizam, shizofrenija, moralna i etička degeneracija, gubitak sluha. Ali inženjer zvuka najčešće prestaje slušati ovaj vrišteći svijet oko sebe i bilo koji zvuk, čak i ne jako glasan, postaje nepodnošljiv. Strani zvuk može izazvati agresiju. Čak vas i jednolično zujanje aparata, kućanskih aparata, otkucaja sata itd. Može iritirati. Izbjegavanje bilo čega što bi moglo zvučati, stvarati buku, pogrešno se zamjenjuje sa strahom. Kako se to događa, pročitajte ovdje.

    Da bi se sakrili od omraženih zvukova, vrlo često vlasnici vektora zvuka koriste čepiće za uši ili slušalice s glasnom zaglušujućom glazbom. Samo da ne čujem svijet vani. Za više detalja pročitajte "Glasni zvukovi me živciraju ili Zašto ne podnosim buku".

    Provedba bilo kojeg vektora ispunjava njegove želje. Zvučni vektor je jedini vektor čije su želje nematerijalne. Tonski snimatelj traži odgovore na pitanja: „Tko sam ja? Zasto sam ja? Za što sam Koji je smisao svega što se događa? " Želi znati tajne svemira.

    U prethodnim stoljećima zvuk se realizirao u filozofiji, religiji, poeziji, književnosti, klasičnoj glazbi i znanosti. Bila je to svojevrsna potraga za smislom, način da se nauči i objasni kako sve funkcionira. Do danas je opseg vidovnjaka porastao i oni više nisu dovoljni za popunjavanje praznina. Suvremeni inženjer zvuka mora otkriti ljudsku psihu.

    Zatvoren u sebi, ton majstor dolazi u negativna stanja: apatiju i depresiju. Napokon, nemoguće je otkriti psihu druge osobe, ograđujući se od nje.

    Kako se riješiti fonofobije

    Za liječenje fonofobije psiholozi koriste:

    • vježbe disanja;
    • auto treninzi;
    • hipnoterapija;
    • NLP itd.

    Kad je strah od glasnih zvukova jak, pribjegavaju pomoći psihijatara i psihoterapeuta. Za liječenje se mogu propisati antidepresivi, sredstva za smirenje, sedativi.

    Međutim, razmatrane metode usmjerene su na uklanjanje posljedica, a ne na sam uzrok koji je izazvao strah. Liječenje lijekovima može ublažiti pretjeranu tjeskobu i emocionalnost, ali neće ublažiti strah. Da biste se nosili s fonofobijom, morate razumjeti njezin korijen. Svatko tko posjeduje znanje stečeno na treningu "Sistemska vektorska psihologija" Jurija Burlana može utvrditi uzrok straha od glasnih zvukova. Svjesnost osobenosti vaše psihe omogućuje vam da se riješite fonofobije i mnogih drugih problema.

    Strah od glasnih zvukova kod vizualnih ljudi nestaje nakon što se riješe strahovi na treningu. Shvativši korijen svih vizualnih strahova, osoba se rješava brojnih fobija. Nema ni traga strahu.

    Uklanjanje buke koja smeta zvučnim ljudima neće riješiti problem. Napokon, netolerancija na buku posljedica je neostvarenih želja u vektoru zvuka.

    Trening pomaže ton majstoru da otkrije smisao života koji je toliko željan pronaći i riješi se depresije. Zajedno s depresijom nestaje i netolerancija na zvukove i buku. Slušalice i čepići za uši stvar su prošlosti. Osoba dobiva priliku uživati ​​u zvuku ovoga svijeta, a ne bježati od njega poput kuge. Pročitajte "Živčana iritacija ili zašto me zvuči nervirano".

    Rezultati obučene "Psihologije vektora sustava" su impresivni.

    “Skinuo sam slušalice! Po prvi put u 17 godina nakon mog pokušaja oproštaja od života, zainteresirao sam se za svijet. " Marina B., Sevastopolj-Moskva

    “U posljednjih godinu dana prije treninga moje je ludilo doseglo vrhunac. Bila je to totalna nesanica. Ne samo da više nisam mogao biti među ljudima, nisam mogao biti nigdje. Bilo koji zvuk me zabolio, zbog toga nisam mogao napustiti kuću. Nisam mogao podnijeti nikakvu komunikaciju. Često sam osjećao želju da zadavim ljude, pogotovo kad su otvorili usta i počeli pričati, svaki mi je zvuk udario u glavu poput usijanog pokera i znao sam da ću osjećati zadovoljstvo ako zadavim izvor tih zvukova. Istodobno, nisam čuo značenje riječi, okolo se samo začula užasna buka, kao da su me stavili na turbinu zrakoplova i lišili mogućnosti da trčim...

    Osjećam i doživljavam emocije kao nikada prije, depresija, apatija i sindrom odgođenog života isparili su poput dima, a sada teško mogu vjerovati da prije treninga to nije bio dim, već viskozni žele u kojem sam se nemoćno koprcao muha zapela u njemu.

    Dugotrajna kronična bol i migrena, ogorčenost i zavist, mnogi psihosomatski problemi su nestali. Još uvijek čujem dobro kao i prije, ali sada sam postao sposoban percipirati informacije na uho. Činilo se da je ta sposobnost uopće odsutna. Sada oko mene nije beskorisna buka, već sasvim smisleni zvukovi, slušam govor drugih ljudi i čujem o čemu govore, čujem njihova značenja i samo po sebi to donosi zadovoljstvo ".

    Želite li se riješiti straha od glasnih zvukova, fobija, depresije? Dođite na trening "Sistemska vektorska psihologija".